Tervetuloa vinkkien pariin!

Tervetuloa 10 vinkkiä tuloksekkaaseen kuntosaliharjoitteluun -sarjan pariin. Seuraavan kymmenen viikon aikana saat hyväksi havaittuja ohjeita ja vinkkejä, joista on sinulle toivottavasti iloa ja hyötyä tulevissa treeneissäsi. Oppaanasi toimii Liikun valmentaja Eetu Aalto.