Liity jäseneksi Liity
  • Kuntosalit
    Espoo Otaniemi Forssa Haukipudas Helsinki Itäkeskus Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Lahti Mikkeli Oulu Pori Riihimäki Rovaniemi
    Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vantaa Ylivieska Ylöjärvi
    Espoo Otaniemi Forssa Haukipudas Helsinki Itäkeskus Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Lahti Mikkeli Oulu Pori Riihimäki Rovaniemi
    Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vantaa Ylivieska Ylöjärvi
  • Jäsenyys
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset Koronavirustilanne ja kuntosaliharjoittelu
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset Koronavirustilanne ja kuntosaliharjoittelu
  • Valmennus
    Henkilökohtainen valmennus Verkkovalmennukset AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
    Henkilökohtainen valmennus Verkkovalmennukset AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
  • Blogi
  • Usein kysytyt
  • OmaLiikku
  • Lahjakortti
  • EN
  • SV

Tutustu Liikkuun ma–ke 16–19

Liity jäseneksi Liity
Liity jäseneksi Liity

Liikun blogi

Paras treeni on tehty treeni

Kaikki

Raskausajan liikunta – miksi liikunta on tärkeää odottavalle äidille?

Treeni
24.7.2018

Liikunta raskausaikana on monin tavoin hyödyllistä sekä liikuntaa harrastaneelle että aikaisemmin passiiviselle äidille. Aikaisemmin passiivisille raskaus tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden tarkistaa...

Mihin hiilihydraatteja tarvitaan ja miksi niiden saanti on tärkeää suorituskyvyn kehittymisen kannalta?

Ravitsemus
5.7.2018

Suurin osa ruokavalion hiilihydraateista on peräisin...

Uutiset
Ei kirjoituksia tässä kategoriassa
Treeni

Raskausajan liikunta – miksi liikunta on tärkeää odottavalle äidille?

Treeni
24.7.2018

Liikunta raskausaikana on monin tavoin hyödyllistä sekä liikuntaa harrastaneelle että aikaisemmin passiiviselle äidille. Aikaisemmin passiivisille raskaus tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden tarkistaa...

Ravitsemus

Mihin hiilihydraatteja tarvitaan ja miksi niiden saanti on tärkeää suorituskyvyn kehittymisen kannalta?

Ravitsemus
5.7.2018

Suurin osa ruokavalion hiilihydraateista on peräisin kasvikunnan tuotteista. Suomalaiset saavat lähes puolet imeytyvästä hiilihydraatista viljavalmisteista. Muita merkittäviä lähteitä ovat hedelmät...

Luetuimmat

Raskausajan liikunta – miksi liikunta on tärkeää odottavalle äidille?
Mihin hiilihydraatteja tarvitaan ja miksi niiden saanti on tärkeää suorituskyvyn kehittymisen kannalta?

Arkisto

2022
kesäkuu (1)
toukokuu (0)
huhtikuu (1)
maaliskuu (2)
helmikuu (1)
tammikuu (3)
2021
joulukuu (2)
marraskuu (5)
lokakuu (6)
syyskuu (10)
elokuu (6)
heinäkuu (2)
kesäkuu (4)
toukokuu (4)
huhtikuu (4)
maaliskuu (8)
helmikuu (4)
tammikuu (5)
2020
joulukuu (2)
marraskuu (3)
lokakuu (5)
syyskuu (10)
elokuu (12)
heinäkuu (3)
kesäkuu (2)
huhtikuu (1)
maaliskuu (3)
helmikuu (5)
tammikuu (3)
2019
marraskuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (3)
heinäkuu (2)
kesäkuu (2)
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (3)
helmikuu (4)
tammikuu (11)
2018
lokakuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (4)
heinäkuu (2)
tammikuu (6)
2017
joulukuu (5)

Avainsanat

Treeni
Kuntokeskus Liikku
kuntosalitreeni
kuntosali
personal trainer

Tutustu saliin

Espoo Otaniemi Forssa Haukipudas Helsinki Itäkeskus Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Lahti Mikkeli Oulu Pori Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vantaa Ylivieska Ylöjärvi

KUNTOKESKUS LIIKKU OY

TYÖMAHDOLLISUUDET

HAEMME TOIMITILOJA

Asiakaspalvelu

Tietosuojaseloste

Yrityksille

© Kuntokeskus Liikku 2022