Liity jäseneksi Liity
  • Kuntosalit
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa
    Varkaus Ylivieska Ylöjärvi
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa
    Varkaus Ylivieska Ylöjärvi
  • Jäsenyys
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
  • Valmennus
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
  • Blogi
  • Usein kysytyt
  • OmaLiikku
  • Lahjakortti
  • EN
  • SV

Tutustu Liikkuun ma–ke 16–19

Liity jäseneksi Liity
Liity jäseneksi Liity

Liikun blogi

Paras treeni on tehty treeni

Kaikki

Toimintakykyä tukevat lihakset: pakara

Treeni
25.6.2019

Moni treenaa salilla antaumuksella hauista ja suoria vatsalihaksia, mutta unohtaa monet pienet ja vähän suuremmatkin lihakset ja lihasryhmät, joiden rooli on avainasemassa niin toimintakyvyn...

Tee hyvinvoinnista rutiini - viisi askelta voittavien tapojen rakentamiseen

Treeni
11.6.2019

Kun puhutaan elämäntapojen muutoksesta, on kyse käytännössä...

Uutiset
Ei kirjoituksia tässä kategoriassa
Treeni

Toimintakykyä tukevat lihakset: pakara

Treeni
25.6.2019

Moni treenaa salilla antaumuksella hauista ja suoria vatsalihaksia, mutta unohtaa monet pienet ja vähän suuremmatkin lihakset ja lihasryhmät, joiden rooli on avainasemassa niin toimintakyvyn...

Tee hyvinvoinnista rutiini - viisi askelta voittavien tapojen rakentamiseen

Treeni
11.6.2019

Kun puhutaan elämäntapojen muutoksesta, on kyse käytännössä...

Ravitsemus
Ei kirjoituksia tässä kategoriassa

Luetuimmat

Toimintakykyä tukevat lihakset: pakara
Tee hyvinvoinnista rutiini - viisi askelta voittavien tapojen rakentamiseen

Arkisto

2023
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (5)
helmikuu (4)
2022
joulukuu (3)
marraskuu (6)
lokakuu (7)
syyskuu (1)
kesäkuu (1)
toukokuu (0)
huhtikuu (1)
maaliskuu (2)
helmikuu (1)
tammikuu (3)
2021
joulukuu (2)
marraskuu (5)
lokakuu (6)
syyskuu (10)
elokuu (6)
heinäkuu (2)
kesäkuu (4)
toukokuu (4)
huhtikuu (4)
maaliskuu (8)
helmikuu (4)
tammikuu (5)
2020
joulukuu (2)
marraskuu (3)
lokakuu (5)
syyskuu (10)
elokuu (12)
heinäkuu (3)
kesäkuu (2)
huhtikuu (1)
maaliskuu (3)
helmikuu (5)
tammikuu (3)
2019
marraskuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (3)
heinäkuu (2)
kesäkuu (2)
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (3)
helmikuu (4)
tammikuu (11)
2018
lokakuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (4)
heinäkuu (2)
tammikuu (6)
2017
joulukuu (5)

Avainsanat

kuntosalitreeni
liikku
kuntosali
kuntokeskus
valmennus

Tutustu saliin

Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa Varkaus Ylivieska Ylöjärvi

KUNTOKESKUS LIIKKU OY

TYÖMAHDOLLISUUDET

HAEMME TOIMITILOJA

Asiakaspalvelu

Tietosuojaseloste

Yrityksille

© Kuntokeskus Liikku 2022