Liity jäseneksi Liity
  • Kuntosalit
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa
    Varkaus Ylivieska Ylöjärvi
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa
    Varkaus Ylivieska Ylöjärvi
  • Jäsenyys
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
  • Valmennus
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
  • Blogi
  • Usein kysytyt
  • OmaLiikku
  • Lahjakortti
  • EN
  • SV

Tutustu Liikkuun ma–ke 16–19

Liity jäseneksi Liity
Liity jäseneksi Liity

Liikun blogi

Paras treeni on tehty treeni

Kaikki

Salitreenaajan 10 kohdan muistilista

Treeni
20.8.2019

Miten innostua kuntosaliharjoittelusta? Kuinka ylläpitää harrastusta myös pidemmän ajan jälkeen? Miten treenata tehokkaasti? Kokosimme salitreenaajan 10 kohdan muistilistan treenien tueksi.

Työhyvinvointia kuntosalilta - Atria Oyj

Onnistumistarinat
Treeni
13.8.2019

Säännöllinen liikkuminen ja lihaskunnon vahvistaminen edistää...

Toimintakykyä tukevat lihakset: keskivartalon lihakset

Treeni
6.8.2019

Usein vähemmälle huomiolle jäävät syvimmät vatsan alueen...

Uutiset
Ei kirjoituksia tässä kategoriassa
Treeni

Salitreenaajan 10 kohdan muistilista

Treeni
20.8.2019

Miten innostua kuntosaliharjoittelusta? Kuinka ylläpitää harrastusta myös pidemmän ajan jälkeen? Miten treenata tehokkaasti? Kokosimme salitreenaajan 10 kohdan muistilistan treenien tueksi.

Työhyvinvointia kuntosalilta - Atria Oyj

Onnistumistarinat
Treeni
13.8.2019

Säännöllinen liikkuminen ja lihaskunnon vahvistaminen edistää...

Toimintakykyä tukevat lihakset: keskivartalon lihakset

Treeni
6.8.2019

Usein vähemmälle huomiolle jäävät syvimmät vatsan alueen...

Ravitsemus
Ei kirjoituksia tässä kategoriassa

Luetuimmat

Salitreenaajan 10 kohdan muistilista
Työhyvinvointia kuntosalilta - Atria Oyj
Toimintakykyä tukevat lihakset: keskivartalon lihakset

Arkisto

2023
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (5)
helmikuu (4)
2022
joulukuu (3)
marraskuu (6)
lokakuu (7)
syyskuu (1)
kesäkuu (1)
toukokuu (0)
huhtikuu (1)
maaliskuu (2)
helmikuu (1)
tammikuu (3)
2021
joulukuu (2)
marraskuu (5)
lokakuu (6)
syyskuu (10)
elokuu (6)
heinäkuu (2)
kesäkuu (4)
toukokuu (4)
huhtikuu (4)
maaliskuu (8)
helmikuu (4)
tammikuu (5)
2020
joulukuu (2)
marraskuu (3)
lokakuu (5)
syyskuu (10)
elokuu (12)
heinäkuu (3)
kesäkuu (2)
huhtikuu (1)
maaliskuu (3)
helmikuu (5)
tammikuu (3)
2019
marraskuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (3)
heinäkuu (2)
kesäkuu (2)
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (3)
helmikuu (4)
tammikuu (11)
2018
lokakuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (4)
heinäkuu (2)
tammikuu (6)
2017
joulukuu (5)

Avainsanat

kuntosalitreeni
liikku
kuntosali
kuntokeskus
valmennus

Tutustu saliin

Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Jyväskylä Joensuu Kaarina Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori Rauma Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa Varkaus Ylivieska Ylöjärvi

KUNTOKESKUS LIIKKU OY

TYÖMAHDOLLISUUDET

HAEMME TOIMITILOJA

Asiakaspalvelu

Tietosuojaseloste

Yrityksille

© Kuntokeskus Liikku 2022