Liity jäseneksi Liity
  • Kuntosalit
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa Varkaus
    Ylivieska Ylöjärvi
    Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina
    Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori
    Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa Varkaus
    Ylivieska Ylöjärvi
  • Jäsenyys
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
    Tutustu ilmaiseksi ja liity Uudelleenliittyminen Usein kysytyt kysymykset
  • Valmennus
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
    Henkilökohtainen valmennus AlkuLiikku -ohjaus Valmentajaksi Liikkuun Liikku kotitreenit
  • Blogi
  • Usein kysytyt
  • OmaLiikku
  • Lahjakortti
  • EN
  • SV

Tutustu Liikkuun ma–ke 16–19

Liity jäseneksi Liity
Liity jäseneksi Liity

Liikun blogi

Paras treeni on tehty treeni

Kaikki

Agilitya ja arkivoimaa

Asiakastarina
Liikku 10 vuotta
Uutiset
25.2.2020

Kuntokeskus Liikku täyttää vuonna 2020 kymmenen vuotta. Sen kunniaksi muistamme ja palkitsemme kymmenen jäsentämme. Palkinnot jaetaan matkalla kohti kahden miljoonan treenin tavoitetta, 200 000...

Uimarin voimaharjoittelu

Treeni
25.2.2020

Uinti on tehokasta kestävyysliikuntaa, joka lisää myös...

Miten lisätä kasviksia ruokavalioon helposti, mutta monipuolisesti?

Ravitsemus
12.2.2020

"Puoli kiloa päivässä" on tuttu sanonta, mutta vieläkin...

Ratsastajan kuntosaliharjoittelu

Treeni
11.2.2020

Ratsastus vaatii harrastajalta ennen kaikkea hyvää...

Golfarin kuntosaliharjoittelu

Rakastan Liikkua
Treeni
5.2.2020

Golf vaatii liikkuvuutta ja vartalonhallintaa: lihastasapaino...

Uutiset

Agilitya ja arkivoimaa

Asiakastarina
Liikku 10 vuotta
Uutiset
25.2.2020

Kuntokeskus Liikku täyttää vuonna 2020 kymmenen vuotta. Sen kunniaksi muistamme ja palkitsemme kymmenen jäsentämme. Palkinnot jaetaan matkalla kohti kahden miljoonan treenin tavoitetta, 200 000...

Treeni

Uimarin voimaharjoittelu

Treeni
25.2.2020

Uinti on tehokasta kestävyysliikuntaa, joka lisää myös lihasvoimaa. Vedessä ei tarvitse kannatella vartalon painoa, eikä jalkoihin kohdistu samankaltaisia iskuja kuin vaikkapa juostessa. Silti...

Ratsastajan kuntosaliharjoittelu

Treeni
11.2.2020

Ratsastus vaatii harrastajalta ennen kaikkea hyvää...

Golfarin kuntosaliharjoittelu

Rakastan Liikkua
Treeni
5.2.2020

Golf vaatii liikkuvuutta ja vartalonhallintaa: lihastasapaino...

Ravitsemus

Miten lisätä kasviksia ruokavalioon helposti, mutta monipuolisesti?

Ravitsemus
12.2.2020

"Puoli kiloa päivässä" on tuttu sanonta, mutta vieläkin tutumpaa on jääkaapin alimmalle hyllylle jääneet vihreät, jotka eivät päätyneet lautaselle asti. Kasvikset, vihannekset ja hedelmät sisältävät...

Luetuimmat

Agilitya ja arkivoimaa
Uimarin voimaharjoittelu
Miten lisätä kasviksia ruokavalioon helposti, mutta monipuolisesti?
Ratsastajan kuntosaliharjoittelu

Arkisto

2023
maaliskuu (3)
helmikuu (4)
2022
joulukuu (3)
marraskuu (6)
lokakuu (7)
syyskuu (1)
kesäkuu (1)
toukokuu (0)
huhtikuu (1)
maaliskuu (2)
helmikuu (1)
tammikuu (3)
2021
joulukuu (2)
marraskuu (5)
lokakuu (6)
syyskuu (10)
elokuu (6)
heinäkuu (2)
kesäkuu (4)
toukokuu (4)
huhtikuu (4)
maaliskuu (8)
helmikuu (4)
tammikuu (5)
2020
joulukuu (2)
marraskuu (3)
lokakuu (5)
syyskuu (10)
elokuu (12)
heinäkuu (3)
kesäkuu (2)
huhtikuu (1)
maaliskuu (3)
helmikuu (5)
tammikuu (3)
2019
marraskuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (3)
heinäkuu (2)
kesäkuu (2)
toukokuu (4)
huhtikuu (5)
maaliskuu (3)
helmikuu (4)
tammikuu (11)
2018
lokakuu (1)
syyskuu (3)
elokuu (4)
heinäkuu (2)
tammikuu (6)
2017
joulukuu (5)

Avainsanat

kuntosalitreeni
liikku
kuntosali
Treeni
Kuntokeskus Liikku

Tutustu saliin

Espoo Forssa Haukipudas Helsinki Hollola Hämeenlinna Imatra Joensuu Jyväskylä Kaarina Kajaani Kangasala Kemi Kokkola Kuopio Lahti Lappeenranta Mikkeli Oulu Pori Riihimäki Rovaniemi Salo Seinäjoki Tampere Tuusula Turku Vaasa Vantaa Varkaus Ylivieska Ylöjärvi

KUNTOKESKUS LIIKKU OY

TYÖMAHDOLLISUUDET

HAEMME TOIMITILOJA

Asiakaspalvelu

Tietosuojaseloste

Yrityksille

© Kuntokeskus Liikku 2022