"Puoli kiloa päivässä" on tuttu sanonta, mutta vieläkin tutumpaa on jääkaapin alimmalle hyllylle jääneet vihreät, jotka eivät päätyneet lautaselle asti. Kasvikset, vihannekset ja hedelmät sisältävät...
Ratsastus vaatii harrastajalta ennen kaikkea hyvää...
Golf vaatii liikkuvuutta ja vartalonhallintaa: lihastasapaino...
Ratsastus vaatii harrastajalta ennen kaikkea hyvää kehonhallintaa, aerobista kuntoa, koordinaatiota ja tasapainoa. Ratsastajalla suurimmat fyysiset haasteet liittyvätkin näihin ominaisuuksiin ja...