@kuntokeskusliikku: Terveisiä Kajaanista Mikolta (@kunnonvalmentaja). Kuluneen syksyn ajan olen kyykännyt käytännössä vain ainoastaan painot vartalon etupuolella. Kyykyn liikehallinan ja lonkkanivelen liikkuvuuden kehittymisen seuraaminen on ollut suorastaan koukuttavan motivoivaa, kiitos etu-ja maljakyykyn (videolla)’. #kyykky #squat #maljakyykky #etukyykky #gym #treeni #liikku #parastreeniontehtytreeni

ma 26. marraskuuta 2018 14.45.21

Terveisiä Kajaanista Mikolta (@kunnonvalmentaja). Kuluneen syksyn ajan olen kyykännyt käytännössä vain ainoastaan painot vartalon etupuolella. Kyykyn liikehallinan ja lonkkanivelen liikkuvuuden kehittymisen seuraaminen on ollut suorastaan koukuttavan motivoivaa, kiitos etu-ja maljakyykyn (videolla)’. #kyykky #squat #maljakyykky #etukyykky #gym #treeni #liikku #parastreeniontehtytreeni