Valoa, tilaa ja rento meininki
 

Kaakkurin Liikku on valoisa ja avara kuntokeskus. Käytössäsi on 1500m2 kuntoilutilaa aivan Citymarketin vieressä. Kaakkurissa treenaat laadukkailla Gym 80, Matrix sekä Eleikon laitteilla ja painoilla. Jäsenyyden liittymismaksu on 29 € ja kuukausimaksu 29 €. Kuukausijäsenenä voit olla juuri sen aikaa, kun sinulle sopii 1 kk irtisanomisajalla. Liity jäseneksi

Jäseniä Kaakkurissa on aloittelijoista huippu-urheilijoihin – aivan kuten muissakin Liikuissa. Salin edessä on runsaasti ilmaisia parkkipaikkoja. Tervetuloa tutustumaan maksutta ma–ke klo 16–19!

Laitelista

Juoksumatto 5 kpl
Kuntopyörä 6 kpl
Istumakuntopyörä 2 kpl
Crosstrainer 5 kpl
Spinningpyörä 6 kpl
Soutulaite 2 kpl
Venyttelylaite 2 kpl
Hiihtoergo
Porraskone

Glute Builder
Vaakapunnerruslaite
Yläviistopunnerruslaite
Pystypunnerruslaite
Pec Deck
Ristikkäistalja 3 kpl
Vaakasoutu
Polven koukistuslaite istuen
Polven koukistuslaite maaten
Polven ojennuslaite 2 kpl
Reidenlähennyslaite
Reidenloitonnuslaite
Pohjelaite istuen
Jalkaprässi istuen
Pakarakone maaten
Jalkaprässi 2 kpl
Hack-kyykky teline
Vartalonojennuspenkki
Roomalainen penkki
Alasvetolaite
Kevennettydippi/leuanvetolaite
Neliasemainentalja 2 kpl
Selkälaite painopakallinen
Vatsalaite painopakallinen
Vartalonkiertolaite
Ab Coaster -vatsalaite
Dippiteline 2 kpl
T-tankosoutulaite
Kyykkyteline 3 kpl
Penkkipunneruspenkki 3 kpl
Vinopenkkipunneruspenkki
Smith-teline 2 kpl
Leuanvetotanko 2 kpl
Nyrkkeilysäkki
Vatsakeinu
Ojentajapunnerruslaite
Crosscore 2 kpl
Maastavetolaite
Pakaralaite, levykuormitteinen
Kiskohack

Kahvakuulat 4–32 kg
Käsipainot 1–40 kg 
Kiintotangot 10–28 kg
Taittopenkit 5 kpl
Suorat penkit 4 kpl
Scott-penkki
Kiertonivel tangolle/kulmasoutu teline

Hyppynaru 2 kpl
Kierotanko 3 kpl
Steppilauta 5 kpl
Bosu 5 kpl
Jumppapallo 6 kpl
Voimarulla 3 kpl
Hyppypenkit 3 kpl
Vastuskuminauhat
Foamrollerit
Hyppylaatikko
Trapbar

Virtual spinning aikataulu

05.30         30 min
06.15   55 min
7.15   30 min
8.00   30 min
8.45   55 min
9.45   55 min
10.45   30 min
11.30   30 min
12.15         55 min
13.15   30 min
14.00   30 min
14.45   30 min
15.30   55 min
16.30   55 min
17.30   30 min
18.15         30 min
19.00   55 min
20.00   30 min
20.45   55 min
21.45   55 min

Ajankohtaista

Kuntokeskus LIIKKU

Metsokankaantie  3 
90420 Oulu

info@liikku.fi

Avoinna joka päivä 5–23