Iloa, intoa ja 
ohjausta

Pienryhmävalmennuksessa yhdistyvät ryhmäliikunnan ja henkilökohtaisen valmennuksen parhaat puolet. Pienryhmävalmennuksessa treenaat yleensä 4–8 hengen porukassa valmentajan suunnittelemissa ja ohjaamissa treeneissä ja kesto voi vaihdella yhdestä tekniikkatunnista kuukausien mittaiseen valmennukseen.

 

Saat valmentajalta henkilökohtaista ohjausta muun muassa suoritustekniikkoihin ja parhaat vinkit treenaamiseen. Samalla treeniporukan yhteishenki motivoi ja tsemppaa tapaamisten aikana ja niiden välissä. Pienryhmävalmennukset ovat erittäin suosittu valmennusmuoto, eikä ihme: jokaisesta pienryhmävalmennuksesta saat taatusti erinomaisia eväitä omaan harjoitteluusi.

 

Seuraa ilmoittelua Facebookissa sekä nettisivuilla ja lähde mukaan!