Erityisosaaminen
- Fysiikkavalmennus
- Tuki- ja liikuntaelinvaivat
- Voimavalmennus
Minusta
Tutkimusnäyttöön perustuvaa osaamista | Rento ja optimistinen valmentaja
Toistot sisään ja elämä hymyilee – treenaamista ei tarvi ottaa liian vakavasti.
”Ole se muutos, jonka haluat itsessäsi nähdä”
Koulutus
- Personal Trainer, EuropeActive (2020)
- Liikunta- ja terveystieteen perusopinnot, JYU (2020)
- Ravitsemustieteen perusopinnot, UEF (2020)
- Psyykkisen valmennuksen perusteet, Xamk (2021)
- Avaimet elämäntapamuutokseen, TFA (2022)
- Fysiikkavalmentaja, Athletica (2023)
- Kuntosaliharjoittelun ohjelmoinnin asiantuntija, Trainer4You (2023)
Kielitaito
- Suomi
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Mobilepay
Yhteydenotto
puh. 040-0583951
elias@fysiikkavalmentaja.fi
