Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonmuokkaus
- Kuntouttava harjoittelu
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Ravintovalmennus
- Terveysliikunta
Minusta
Olen pirtsakka, äänekäs ja kova nauramaan. Harvoin tapaa huonolla tuulella ja yleensä löydän jokaisesta asiasta sen hopeareunuksen. Olen koko ikäni harrastanut liikuntaa niin kuntoilu mielessä, kuin myös kilpaurheilun puolella. Tämän vuoksi tiedän, kuinka vaikeata on palata liikunnan pariin, kun olet pitkään ollut loukkaantuneena ja/tai motivaatio on kadonnut. Ohjaukseni filosofiana toimiikin oman kehon tarpeiden ymmärtäminen.
Ohjaan motivoivalla, lempeän jämptillä otteella!
Koulutus
- Toiminnallisen harjoittelun Personal Trainer, EREPS Spartan Academy (2024)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- MobilePay
Yhteydenotto
puh. 0451676775
ptannahanninen@gmail.com
