Valmentajan tuotteet ja ilmoitukset
Valmennus
Paluu arkeen! Ilmainen konsultointi
Ilmainen konsultointi / hyvinvointikartoitus tueksi treeniin ja motivaattoriksi arkeen paluuseen.
Pienryhmä
Valmennus
Aloita syksy raikkaasti pienryhmätreenilä!
Treeni pienryhmässä: ryhmän koko min. 2 henkilöä, maks. 5 henkilöä
Valmennus
Kehonpaino- ja toiminnallinen harjoittelu TRX-työkalulla
Harjoittelu perustuen TRX-työkaluun ja kehonpaino- sekä toiminnalliseen treeniin
Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonkoostumusmittaukset
- Kehonmuokkaus
- Kehonpainoharjoittelu
- Terveysliikunta
Minusta
Olen kokenut, kannustava mutta samalla määrätietoinen valmentaja, joka auttaa Sinua määrittämään tavoitteesi ja saavuttamaan ne unohtamatta liikunnan iloa, joka huokuu minusta.
Tehdään yhdessä ja tehdään oikein!
Koulutus
- International Personal Trainer, YMCA Awards / FAF (2016)
- Precor Master Coach, Precor Inc (2015)
- Ryhmäliikunnanohjaaja, Federazione Italiana Fitness (2012)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
- Ruotsi
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
Yhteydenotto
puh. 0408143784
maija_emilia@hotmail.com
