Valmentajan tuotteet ja ilmoitukset
Valmennus
Opi treenaamaan fiksummin ja vahvemmin! Varaa ilmainen konsultaatio.
Onko tavoitteesi
- kasvattaa lihasta ja voimaa
- parantaa kestävyyskuntoa
- olla yleisatleettinen
- tai mahdollisesti kilpailla voimanostossa?
VARAA ILMAINEN KONSULTAATIO!
Valmennus
TÄYDELLINEN SYKSYN ALOITUS – varaa ilmainen konsultaatio
Opi treenaamaan fiksummin ja vahvemmin! Haluatko
- saada apua kuntosalin aloittamisen kanssa
- Lisää voimaa ja lihasmassaa
- Parantaa kestävyyskuntoa
- Olla yleisatleettinen
- Aloittaa voimanoston?
Erityisosaaminen
- Kehonmuokkaus
- Kehonpainoharjoittelu
- Kestävyysliikunta
- Voimavalmennus
Minusta
Opi treenaamaan fiksummin ja vahvemmin!
Autan saamaan pysyviä tuloksia fiksusti asiakkaan toiveet ja elämäntilanne huomioiden. Vaikka treenaamme tosissaan, kaiken ei tarvitse olla vakavaa. Valmentajana minua kuvaillaan rennoksi, helposti lähestyttäväksi ja aidoksi. Myös naurun voi kuulla kauas. Peilikuvan sijaan valmennukseni pääpaino on rakentaa vahva ja kaikkeenpystyvä kroppa.
Haluan luoda ilmapiirin, jossa voit olla aina oma itsesi. Samalla osaan kuitenkin vaatia ja puskea sinua eteenpäin kohti tavoitteitasi!
Koulutus
- ACE-CPT® Personal Trainer, Nordic Health Academy (2024)
- NHA Kuntosalivalmentaja™ (2024)
- 1-tason koulutettu valmentaja, Suomen Voimanostoliitto ry (2025)
- Tuleva fysioterapeutti, Laurea AMK (2026 -)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Lasku
- MobilePay
Yhteydenotto
puh. 0503821127
miljahaliwen@gmail.com
