Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonmuokkaus
- Terveysliikunta
- Voimavalmennus
Minusta
Liikkuminen ja erityisesti kuntosaliliikunta on ollut osa elämäntapaani jo vuosikymmenten ajan. Tavoitteenani terve, toimiva ja suorituskykyinen keho kaiken ikää, osana kokonaisvaltaista hyvinvointia. Valmennuksessa kartoitetaan yhdessä sinun henkilökohtaiset tavoitteesi ja parhaat tavat edetä niihin, kaikki ei käy aina kaikille ja liikkumista voidaan muokata joustavasti yksilöllisten ominaisuuksien mukaan.
Paras hetki aloittaa säännöllinen liikunta on juuri nyt, ota yhteyttä!
Koulutus
- Personal Trainer, FAF (1997)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
Yhteydenotto
puh.
ptaarno@gmail.com
