Valmentajan tuotteet ja ilmoitukset
Valmennus
Haasta itsesi ja nosta sykettä – lisää monipuolisuutta perus puntin ohelle!
Kaipaatko sykettä nostattavaa, kehonpainoa sekä vapaita painoja hyödyntävää treeniä perinteisen laitepainotteisen kuntosaliharjoittelun rinnalle? Tämä valmennus on sinulle!
Valmennus
Kuntosaliharjoittelun alkeet: paras startti aloittavalle tai lajiin palaavalle kuntotasosta riippumatta!
Oletko juuri hankkinut salijäsenyyden, etkä tiedä mistä aloittaa? Ei hätää! Tutustutaan saliin ja treenaamiseen yhdessä. Samalla muodostetaan juuri sinulle sopiva tavoite ja suunnitelma.
Erityisosaaminen
- Kehonmuokkaus
- Kuntouttava harjoittelu
- Psyykkinen valmennus
- Terveysliikunta
- Tuki- ja liikuntaelinvaivat
Minusta
Valmennuksessani saat asiakaslähtöistä tukea liikkumiseen ammattimaisella, mutta rennolla otteella kokonaisuus huomioiden.
Yhdessä kohti tavoitettasi askel kerrallaan!
Koulutus
- Terveystieteiden maisteri (liikuntalääketiede), Jyväskylän yliopisto (2025)
- Liikuntapsykologian perus- ja aineopinnot, Jyväskylän yliopisto (2025)
- Fysioterapeutti, Jyväskylän ammattikorkeakoulu (2025)
- Personal Trainer, Trainer4You (2021)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Edenred
- MobilePay
Yhteydenotto
puh. 0442022233
inna.karapalo@gmail.com
