Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonpainoharjoittelu
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Painonpudotus/painonhallinta
- Ravintovalmennus
- Voimavalmennus
Minusta
Olen toiminut Personal Trainerina ja työelämän hyvinvointivalmentajana reilun 15 vuoden ajan. Saan päivittäin valtavasti iloa tästä työstä, jossa pystyn auttamaan ihmisiä ylittämään omat odotuksensa ja saavuttamaan tavoitteensa.
Varaa itsellesi veloitukseton kartoitusaika, jossa voimme käydä läpi tilanteesi ja suunnitella polkusi kohti tavoitetta.
Autan sinut onnistumaan!
Koulutus
- Kuntosalivalmentaja, Trainer4You (2009)
- Personal Trainer, Trainer4You (2010)
- Kahvakuulaohjaaja, Trainer4You (2011)
- Fustra Personal Trainer, Fustra Finland (2011)
- Työelämän hyvinvointivalmentaja, Actpro (2011)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Lasku
Yhteydenotto
puh. 0407188288
johanna.tehikoski@gmail.com