Valmentajan tuotteet ja ilmoitukset
Valmennus
Henkilökohtainen valmennus
Henkilökohtaisesti suunniteltu valmennus jokaisen omiin tarpeisiin.
Pienryhmä
Crosstraining ryhmätreenit Forssassa lokakuussa
Crosstraining harjoittelun pienryhmä Forssan Liikussa 4.10. alkaen
Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonpainoharjoittelu
- Ravintovalmennus
- Voimavalmennus
Minusta
Valmennan positiivisella asenteella yksilölliset tarpeet huomioiden. Oli tavoitteesi sitten saada lisää voimaa tai elää terveellisemmin olen mukana matkallasi.
Koulutus
- Personal trainer, Intensive Pt (2025)
- Crossfit level 1 instructor (2025)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
- Ruotsi
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Lasku
- MobilePay
Yhteydenotto
puh. 0408115807
siltanenperformance@gmail.com
