Suvi Mikkonen

Tämä valmennus sopii niille, jotka haluavat pudottaa painoa, kasvattaa lihasta ja saada lisää tehoa treeneihin. Teen sinulle ohjelmat toiveidesi mukaan, opetan sinulle tekniikat ja saat vinkkejä treenaamiseen.

3kk valmennuspaketti 124€/kk sisältää:
- Henkilökohtaisen treeniohjelman ja sen päivityksen kahdesti (1kk ja 2kk kohdalla)
- 9 treeniä yhdessä (esim. kolme kuukaudessa)
- Step2Fit -sovelluksen, josta näet ohjelman ja voit merkata treenitulokset -> seurataan kehitystäsi
- Mun tuen koko valmennuksen ajan

3kk valmennuspaketti 166€/kk sisältää:
- Ylläolevien lisäksi tämä sisältää ravinto-ohjelman, ja sen päivityksen kahdesti (1kk ja 2kk kohdalla)
- Ravinto-ohjelmaan kuuluu 3 vaihtoehtoa joka aterialle

Mikäli haluat enemmän treenejä yhdessä, paketin yhteydessä saat ne 35€/h!

Laita mulle viestiä, niin sovitaan ilmainen alkukonsultaatio, joka ei sido sua mihinkään!

Moikataan Liikussa! :)