Pirita Ruusulaakso

Erityisosaaminen

• Fysiikkavalmennus
• Kehonmuokkaus
• Kehonpainoharjoittelu
• Liikkuvuus ja kehonhuolto
• Voimavalmennus

Minusta

Valmentajana tarkka ja vaativakin. Monipuolinen koulutustausta sekä vahva valmennustausta mahdollistaa laajan valmennuskirjon. Valmennan kuntoutujia, crossfit -salilla, fysiikkavalmennusta joukkueille, voimavalmennusta ja olen tukena elämäntapamuutoksessa. Oma lajikirjo on monipuolinen: kuntosali, nyrkkeily, crossfit, melonta, Sup-lautailu, voimalajit, laskuvarjohyppy, extreme-kisat ja vahvin nais -lajit.

Koulutus

• Personal Trainer, Trainer4You (2017)
• Voimavalmentaja, Spartan Academy (2018)
• Toiminnallisen harjoittelun ohjaaja (2018)
• Fighter Ohjaaja (2019)
• Perfonmance coach (2020)
• Mobility -ohjaaja (2018)

Kielitaito

• Suomi
• Englanti

Maksutavat

• Käteinen/Lasku
• Smartum
• ePassi
• Edenred
• Eazybreak
• Mobilepay

Seuraa minua