Valmentajan tuotteet ja ilmoitukset
Mittaus
Inbody kehonkoostumusmittaus
Haluatko tietää, mitä kehossasi oikeasti tapahtuu? InBody-mittaus antaa tarkkaa tietoa kehon koostumuksesta – ei pelkkää painoa, vaan mm. lihasmassan, rasvaprosentin, lihas- ja nestetasapainon.
Valmennus
LIGHT Elintapa ja Urheilija valmennus 3kk
Asiakaslähtöinen, innostava, luotettava, helppo ja takuulla tuloksellinen valmennus. Varaa aika ilmaiseen ja sitomattomaan alkukartoitukseen.
Erityisosaaminen
- Fysiikkavalmennus
- Kehonmuokkaus
- Kehonpainoharjoittelu
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
Minusta
Haluatko sinä voida kokonaisvaltaisesti paremmin tai viedä suorituskykysi kokonaan uudelle tasolle?
Tehdään sinun elämäntilanteeseen sopivat tavoiteita tukevat harjoitussuunnitelmat. Kaikki rakentuu hyvän vuorovaikutuksen ja luottamuksen ympärille. Olen täällä auttamassa sinua. Valmennuksessani opit nauttimaan treeneistä kehonhuoltoa unohtamatta.
Koulutus
- Personal Trainer, Impulssi (2024)
- Joogaopettaja, Pyramid Yogshala (2023)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Smartum
- ePassi
- Lasku
- MobilePay
Yhteydenotto
puh. 0405494548
jhecoaching@gmail.com
Valmentajan kynästä
