Aku Borenius

Valmentaja Liikku Turku Satama
Liikku Turku Keskusta

Erityisosaaminen

  • Painonpudotus/painonhallinta
  • Voimavalmennus

Minusta

Tervehdys! Olen pitkän kokemuksen omaava personal trainer ja ajatukseni valmennustyöstä käsittää ihmisen kokonaisuutena, huomioiden niin fyysiset, psyykkiset kuin sosiaalisetkin tekijät. Arvoni pohjaavat turvalliseen ja oikein mitoitettuun harjoitteluun.

Koulutus

  • Liikuntaneuvoja, Varalan Urheiluopisto (2010)
  • Personal trainer, Fisaf (2009)
  • Fysioterapiaopintoja, Tampereen ammattikorkeakoulu, fysioterapian koulutusohjelma (2011-2013)
  • Kasvatustieteiden perusopinnot, Tampereen avoin yliopisto (2010)

Kielitaito

  • Suomi

Maksutavat

  • Käteinen/Lasku
  • Smartum
  • ePassi
  • Edenred
  • TYKY
  • Eazybreak
  • Mobilepay

Seuraa minua

Yhteydenotto

puh. 0400-323114

boren.borentraining@gmail.com

Lähetä viesti

Toimipiste

Liikku Turku Satama Liikku Turku Keskusta
Valmentajan kynästä
Treeni

Testaa BB-treeni: Voimaa yläkroppaan!

Big Brother-talon treenit tarjoaa Kuntokeskus Liikku! Kyseinen harjoitus on BB-talon asukkaille 2022 suunniteltu ylävartalolle suunnattu voimatreeni. Treeniä ei ole sidottu...