Blogi

Liikku Seppälä avaa ovensa torstaina 20.6.2024 klo 05.00. Jyväskylän uusi, toinen Liikku löytyy osoitteesta Ahjokatu 12. Vanhan Liikku Kankaan jäsenet...

Moni onnistuu pudottamaan painoaan hyvinkin nopeasti erilaisten dieettien avulla. Kääntöpuoli on siinä, että lähes yhtä monella karistetut kilot palaavat takaisin...

Kankaan Liikku muuttaa pian uusiin tiloihin Seppälään osoitteeseen Ahjokatu 2. Viimeinen treenipäivä Kankaalla on sunnuntai 21.4. Maanantaista 22.4. alkaen Liikku Kankaan...

Suomessa urheilijan ylikuormitustilasta on pitkään käytetty nimitystä ylikunto. Ylikunto nimenä saattaa harhaanjohtavasti antaa ymmärtää, että puhutaan jonkinlaisesta huippukunnosta. Ylikuormitustila on...

Liikku numero 50 avaa ovensa maanantaina 8.1.2024 Helsingin Viikissä! Pitkä matka on tultu Oulun Alasintieltä koko Suomen laajuiseksi kuntokeskusketjuksi. Matkaan...

Aukioloajat Liikku on auki jäsenilleen normaalisti vuoden jokaisena päivänä klo 5-23, myös joulun pyhinä ja uutenavuotena. Tervetuloa liikkumaan! Tutustumisajat 25.12.2023...

Kaksi vuotta sitten Piia päätti aloittaa elämäntapamuutoksen. Tueksi ja oppaaksi matkalleen hän päätti ottaa personal trainerin. Piia otti yhteyttä Liikun...

Onko hallussasi vielä vuoden 2023 käyttämättömiä liikuntaetuja? Nyt on hyvä aika tallettaa käyttämätön saldo Liikun jäsenyyteen. Mikä parasta, tänä vuonna...