Blogi

Vinkkejä kuntosaliharjoitteluun, tarinoita onnistumisista ja paljon muuta löydät täältä.

Tulokset:

Uutiset

Liikku Mikkola muuttaa uusiin tiloihin

Hintaedut Muutto ei vaikuta niihin hintaetuihin, jotka sinulla mahdollisesti ovat käytössäsi. Aiemmin tehdyt työnantajaedut ja aiemmin liittyneen edut (29€/kk) säilyvät...

Kerrasta koukkuun

Tässä artikkelissa Pirkanmaan Liikuissa treenaava liikkulainen, Veikko, kertoo kuinka entinen sohvaperuna koukuttui salitreeniin, miltä treeni tuntuu nyt ja millaisia vinkkejä Veikko antaisi...

Valmentaja ja valmennettava

Oma hyvinvointi etusijalle

Piikkiöläinen äiti ja bonusäiti Hanne kärsi vielä vuodenvaihteessa kovasta työstressistä, unettomista öistä, ylikuormittumisesta, painonnoususta, päänsäryistä ja niska-hartiavaivoista. Kaikki tämä keskellä...